Welkom op de site van Tai Chi Centrum Nijmegen

Bewegen in balans.Tai Chi Centrum Nijmegen

Taijiquan en qigong zijn oude Chinese bewegingskunsten. Het zijn ontspannende en rustgevende oefeningen. Het leren van taijiquan en qigong is een bewustwordingsproces dat veel aandacht vraagt en waar je een leven lang mee bezig kunt zijn. Door regelmatig oefenen verruim je het lichaamsbewustzijn en je voelt je gezonder en fitter. Ook neemt de geestelijke helderheid toe. Bijzonder aan taijiquan en qigong is dat het tot op hoge leeftijd beoefend kan worden.

Tai Chi Centrum Nijmegen verzorgt cursussen taijiquan en qigong voor beginners en gevorderden

Voor bedrijven en organisaties is een programma op maat beschikbaar. Vraag naar de mogelijkheden.

Onze specialisaties

Taijiquan

Taijiquan is van oorsprong een verdedigingskunst. Tegenwoordig wordt deze bewegende meditatie veelal beoefend ter bevordering van lichamelijke en geestelijke balans.

Meer Info

Qigong

Qigong bestaat in China al honderden jaren onder andere om de gezondheid te bevorderen en ziekten te weren.

Meer Info

Over ons

Els Poels is fysiotherapeut en taiji & qigong docent. In 1995 ben ik gestart met taiji en qigong in de school van Hennie van der Heijden.

Meer Info

Cursussen

Elk voor- en najaar starten wij taiji en qigong voor beginners en gevorderden. Stap voor stap kunt u de hele vorm leren.

Meer Info
×